肥宅快乐水
肥宅快乐水指可乐，是「肥宅快乐X」句式的起源词，用自嘲口吻形容宅在家时能带来轻松满足的饮料，后也泛指其他高糖碳酸饮料。
什么意思
3 个义项- 指可乐，尤其冰镇罐装可乐。多数网络语境下说「来瓶肥宅快乐水」默认就是可乐，医疗机构科普内容也以此作为该词最核心的所指。
- 泛指高糖碳酸饮料。在实际用法里，雪碧、气泡水等甜味汽水也常被叫作肥宅快乐水，边界比可乐宽，但基本离不开「有糖、有气泡」这两个特征。
- 指「肥宅快乐X」这一句式的源头。后来薯片、奶茶、猫等任何能带来轻松满足感的东西都能套进去，形成肥宅快乐事、肥宅快乐兽等说法。
什么语气
自嘲、戏谑、轻松，带一点群体认同感。多用于熟人之间或本人自述，不带真正贬义；但「肥宅」本身含身材调侃色彩，对不熟的人使用容易显得冒犯。
用在哪儿
- 宅在家打游戏、追番、刷剧时，顺手拿一罐可乐自拍或发动态，配文「我的肥宅快乐水」。
- 朋友聚餐、点外卖时开玩笑问「谁要肥宅快乐水」，实际就是在问要不要可乐。
- 网上的健康向科普内容里，用「肥宅快乐水」指代含糖饮料，提醒少喝。
- 看到猫、薯片、奶茶等让人放松的东西时，套用句式说「这是我的肥宅快乐X」。
- 评论别人晒出的快乐日常，用这个词表示同感和羡慕。
这样说
冰箱里最后一罐肥宅快乐水，谁也别跟我抢。
写完作业的奖励就是一瓶肥宅快乐水，别的都不要。
医生让我少喝肥宅快乐水，我沉默了三秒。
有猫有可乐，这就是完整的肥宅快乐套餐了吧。
今天不喝肥宅快乐水，改喝快乐茶了。
例句是编辑写的，只为演示怎么用，不是从谁的帖子里扒下来的。
从哪来的
目前较一致的线索是：粤语地区早有把可乐这类高糖饮品称为「肥仔水」的用法，可视为语言背景。网络上的可考使用大致出现在2017年底至2018年，2018年被《中国报业》文章视作「肥宅文化」受到广泛关注的年份。漫画家孙渣在2018年2月的使用被认为推动了传播，但他本人声明这个词并非自己原创，是看别人评论学来的。由「肥仔水」到「肥仔快乐水」再到「肥宅快乐水」的直接传承链缺少完整的原始帖子证据，只能算可能路径。
注意什么
这个词主要适合自嘲或熟人之间玩笑，用在长辈、同事、客户身上容易被理解成对身材和生活方式的实际评价，不只是调侃。跟「快乐水」比，它多了「肥宅」这层身份标签，语气更重；跟「肥仔水」比，粤语的肥仔水原本还有婴儿用的「肥仔水」（gripe water）这一层意思，直接跨语境搬用可能造成误解。「肥宅快乐X」的套用也别太泛，把明显不轻松、有负担的东西套进去会读着别扭。
还不确定
- 最早可考时间存在冲突：有二手追溯称2017年12月微博上已出现指可乐的「肥仔快乐水」记录，而维基类汇总称最早可考之处是孙渣2018年2月动态，两者检索范围和原始记录保存情况不明。
- 孙渣本人否认原创，因此不能认定他是这个词的创造者，只能说他推动了传播。
- 从粤语「肥仔水」到「肥宅快乐水」的直接传承关系缺少完整原帖证据，只能视为可能的语言背景。
- 有二手资料把某些动画、主播或微博用户列为来源或推动者，但没有形成一致可核验的证据链。
- 现有资料没有可靠证据支持该词最早出现在哔哩哔哩或贴吧的说法。
常见疑问
肥宅快乐水是什么意思？
指可乐，是「肥宅快乐X」句式的起源词，用自嘲的语气形容宅在家时能带来轻松满足的饮料，后来也泛指其他高糖碳酸饮料。
肥宅快乐水是谁发明的？
目前没有公认的原创者。这个词大致在2017年底至2018年出现，漫画家孙渣的使用推动了传播，但他本人声明是看别人评论学来的。
肥宅快乐水只能指可乐吗？
多数情况下默认指可乐，尤其是冰镇罐装可乐。但实际用法里雪碧、气泡水等甜味碳酸饮料也常被这么叫，界限比较宽。
肥宅快乐水和肥仔水有什么区别？
「肥仔水」是粤语里对可乐这类高糖饮品的叫法，出现更早；「肥宅快乐水」多了「肥宅」这层身份自嘲，语气更网络化，两者有渊源但不能直接画等号。
肥宅快乐水可以用来叫别人吗？
对熟人开玩笑一般没问题，但「肥宅」带身材调侃色彩，对不熟的人或长辈说，容易被当成真的在评价对方，建议只用于自嘲或玩得开的场合。
肥宅快乐水是什么梗？
它是「肥宅快乐X」这一系列说法的源头，之后薯片被叫肥宅快乐事、猫被叫肥宅快乐兽，任何能带来轻松满足感的东西都能套进去。
肥宅快乐水算骂人吗？
一般不算，主要语气是自嘲和戏谑。但它含「肥宅」这个带身材调侃的标签，如果对方不接受这种玩笑，就可能被听成冒犯。
肥宅快乐水出自哪里？
目前较一致的线索是它出现在2017年底至2018年的微博等社交平台，粤语「肥仔水」是可能的语言背景，但具体最早的原始帖子无法确认。