带薪难过
带薪难过指在工作时间内情绪低落，戏称为由单位付费的难过，与带薪拉屎、带薪睡觉等“带薪”系列网络用语一脉相承。
什么意思
3 个义项- 带薪难过指在工作时间或工作日里感到难过、失落等负面情绪，以自嘲口吻将这种情绪戏称为由公司付费的。例如网友调侃要难过就趁工作日，因为“难过也带薪”。
- 带薪难过带有黑色幽默和反讽色彩，通过将私人情绪嵌入工作场景，表达对工作制度或单调生活的无奈，同时用娱乐化方式化解负面情绪。
- 带薪难过与“带薪emo”语义相近，emo指情绪化或难过，覆盖范围更广，可能包括迷茫、失落等；二者在具体语境中可互换。
什么语气
褒贬中性，以自嘲和幽默为主，带有反讽和无奈，适用于轻松、非正式的社交语境。
用在哪儿
- 在社交媒体如微博、朋友圈发帖表达自己在工作时间心情低落，配以加班或工作场景的图片。
- 在职场交流中（如工作群聊天、同事私下吐槽）用来自嘲压力大或情绪不佳，缓解尴尬。
- 在段子、表情包中配合“带薪拉屎”“带薪睡觉”等系列使用，形成职场自嘲文化。
- 在休息日或节假日时反用，调侃“不要在节假日伤心，难过要留到工作日”。
这样说
今天周一，正好带薪难过一下，不然亏了。
带薪难过的效率就是高，哭完还能继续改PPT。
各位，带薪难过也要掐好点，别耽误下班。
我决定把难过都攒到上班时间，毕竟那是付费的。
带薪emo了，刚被领导骂完，但想想工资，忍了。
例句是编辑写的，只为演示怎么用，不是从谁的帖子里扒下来的。
从哪来的
该词依托已有的“带薪拉屎”“带薪睡觉”等“带薪+非工作行为”表达演变而来，把工作时间内的私人动作或情绪戏称为由单位付费。已有页面将一段“不要把难过带到节假日”的话术当作出处，但未提供可靠来源，因此不能确认其原始出处。可见传播时间最早可追溯到2021年3月17日。
注意什么
带薪难过仅在自嘲或玩笑场景适用，若在正式场合或向领导表达情绪时使用，可能被误解为对工作的消极态度。与“带薪emo”语义相近，但“emo”覆盖面更广，需注意语境。切勿在严肃工作汇报中引用，以免显得不专业。
还不确定
- 带薪难过最早出现的时间与具体起源无法考证，仅能确认2021年3月已在网络传播。
- 网传“专家建议不要在节假日难过”的出处无法查实，不能确认是否真实存在。
- “带薪难过”与“带薪emo”的先后关系无可靠证据，可能为并行变体。
常见疑问
带薪难过是什么意思
带薪难过指在工作时间感到难过，并用“带薪”调侃自己情绪低落是公司付费的，属于职场自嘲文化。
带薪难过怎么用
多用于发朋友圈或发帖，比如“今天上班带薪难过了一会儿”，配合加班或工作场景更有效果。
带薪难过和带薪emo的区别
两者意思相近，emo更广，涵盖难过、迷茫、失落等，带薪难过特指难过情绪，但常混用。
带薪难过是褒义还是贬义
中性偏调侃，无恶意，表达对职场无奈的幽默吐槽，用在工作自嘲很常见。
带薪难过可以用在正式场合吗
不建议，正式场合可能被误读为消极怠工，更适合社交媒体或同事间非正式交流。