INFP小蝴蝶
INFP小蝴蝶指MBTI人格类型中的INFP，网络上用蝴蝶象征其敏感、理想化、梦幻的特质，常用于自称或形容这类人温柔又脆弱，也带点自我调侃。
什么意思
3 个义项- 指MBTI十六型人格中的INFP调停者，因常被描绘成浪漫、敏感、爱幻想的形象，被网民昵称为小蝴蝶。这类人偏内向，重感情，追求意义，但有时行动力不足。
- 也可作为带有萌化和撒娇意味的自称，比如自称“本小蝴蝶”，以此表达自己的柔软和需要被照顾，有时甚至带有“自嬷”式的自怜色彩。
- 在调侃语境中，用来吐槽那些过度理想化、玻璃心、容易内耗的人，带有善意但略带戏谑。
什么语气
整体是亲切、萌化、略带调侃的；自称时往往柔软、求关爱，指别人时可能带戏谑，但一般不恶意。
用在哪儿
- 社交平台自我介绍或签名，如“本人INFP小蝴蝶，容易emo”。
- 评论区或群聊里自称“小蝴蝶”来表达脆弱或求安慰。
- MBTI梗图或段子中，形容INFP的典型行为，比如“小蝴蝶又开始内耗了”。
- 讨论性格或恋爱时，说“两个小蝴蝶在一起会不会太玻璃心”。
- 在“自嬷”话题中，被用作自我矮化、寻求怜爱的例子。
这样说
本小蝴蝶今天又因为一点小事哭了，好脆弱啊。
看到那个视频直接代入了，小蝴蝶们是不是都这么容易感动？
我男朋友是INFP小蝴蝶，整天想东想西的，搞得我也跟着累。
别骂了别骂了，小蝴蝶已经很努力了，只是行动力跟不上。
原来这就是自嬷？我天天自称小蝴蝶岂不是也是？
例句是编辑写的，只为演示怎么用，不是从谁的帖子里扒下来的。
从哪来的
该称呼的具体起源暂无定论，但2023年已有相关LINE贴图，2025年仍在广泛使用。有观点认为是因MBTI人格形象中INFP的视觉元素像蝴蝶，也有说法称源自INFP的Fi功能（内向情感）和Ne功能（外向直觉）带来的敏感、自由、蜕变等联想。
注意什么
别把它当严谨心理学标签——MBTI本身有争议，小蝴蝶更像社交符号，不能诊断个人性格。也别在正式场合乱用，比如简历或报告里写“本人小蝴蝶”会很不专业。这个称呼自带萌化滤镜，容易让人忽略INFP的认真面；反过来调侃别人“小蝴蝶”可能被理解为嘲笑玻璃心，要分对象和语气。
还不确定
- 起源有两种说法，一说源自人格形象的蝴蝶视觉元素，一说源自认知功能联想，目前无法确证哪一个是首创。
- 采集词写的是“INFPl小蝴蝶”，但所有资料均显示为“INFP小蝴蝶”，末尾的 l 可能是误植或变体，但无资料确认。
- 最早流行时间无法确定，仅有商品和内容页面可推测2023年前后已在使用。
常见疑问
INFP小蝴蝶是什么意思
指MBTI中的INFP人格，网友用蝴蝶形容这类人敏感、梦幻、理想化，像蝴蝶一样自由又美丽，但有时也脆弱、爱内耗。
小蝴蝶INFP有什么特点
被描绘成内向、重感情、爱幻想，常因理想主义和共情力强感到痛苦，也因行动力不足被调侃。
INFP为什么叫小蝴蝶
有说法源自人格形象视觉元素像蝴蝶，也有说因其敏感自由的特质，具体起源尚无定论。
自称小蝴蝶是什么心态
可能是单纯认同这种温柔形象，也可能是撒娇求理解，有时甚至带点自怜，类似“自嬷”的感觉。
INFP小蝴蝶是褒义还是贬义
多数时候是褒义、萌化，但用在别人身上可能带调侃，嘲笑其理想化或玻璃心，要根据上下文判断。
小蝴蝶和ENFP的区别
小蝴蝶特指INFP，ENFP虽然也热情有创造力，但更外向活跃，INFP更内向忧郁。