内卷
内卷指在资源或名额有限时，参与者竞相增加投入却无法带来相应回报，反而导致内部消耗加剧的非理性竞争现象。
什么意思
4 个义项- 指一种社会或文化模式发展到一定阶段后停滞不前，无法转化为更高级模式的现象，即投入增加但边际效益递减的“无发展的增长”。
- 指在资源、名额或评价标准固定的情况下，个体为争夺有限资源而竞相追加投入，但整体收益不变，形成白热化的内部竞争，常带有无奈和焦虑感。
- 指低水平的重复劳动或无意义的内部消耗，比如为了超过别人而不断延长学习时间、增加工作量，但实际产出或优势并未改变。
- 泛指各行业内部的非理性竞争，如教育、职场、育儿等领域，人人都超要求完成任务，但获优比例或录取名额并未增加。
什么语气
略带无奈和自嘲，常用于吐槽或表达焦虑，也可用于理性分析社会现象，正式度从口语到书面均可。
用在哪儿
- 高校学生讨论学习竞争，比如论文越写越长、熬夜刷题，但仍然拿不到更好的成绩或名额。
- 职场人吐槽加班文化，比如大家都被迫延长工作时间，即使没有实际产出，也不敢先走。
- 家长圈讨论育儿焦虑，比如给孩子报各种兴趣班，但升学名额并没有增加。
- 社会评论中用来分析行业或领域内的无效竞争，提醒理性竞争和反思发展模式。
这样说
这学期大家论文一个比一个卷，我都写了八千字了，结果还有人写了一万二。
公司现在内卷太严重了，明明活干完了，但没人敢下班，都在耗着。
别卷了别卷了，你再卷我也没办法，名额就那么多，大家都不好过。
考研越来越卷，分数线年年涨，报班上网课也没用，还是挤独木桥。
幼儿园都内卷成这样了，报五个兴趣班还不够？让孩子玩会儿吧。
例句是编辑写的，只为演示怎么用，不是从谁的帖子里扒下来的。
从哪来的
内卷原为学术术语，译自英语involution，又称“内卷化”或“过密化”，最初用于描述社会或文化模式停滞、无法向更高级模式转化的现象。2020年下半年，因校园中“边骑车边用电脑”等图片和“卷王”热搜而流行，后被广泛用于描述各行业内部的非理性竞争，并于2020年12月入选《咬文嚼字》年度十大流行语。
注意什么
使用时应避免滥用，内卷不等于一切竞争，也不等于努力。学术上强调它指边际效益递减的“无发展的增长”，而有效竞争能促进发展，不应混为一谈。在网络语境中，它带有负面情绪，若用来形容正常努力或良性竞争，可能引起误解，被认为是在讽刺或否定他人的付出。
还不确定
- 学术源头的具体提出者存在分歧：有说康德最先提出概念，有说戈登威泽最初提出，也有说源自格尔茨的农业分析，难以唯一确认。
- 进入中文学术界的关键人物及其先后次序有表述差异：有的突出黄宗智对小农经济的阐释，有的提到杜赞奇先使其闻名，具体传播过程存疑。
- 校园图片和“卷王”热搜是2020年流行的节点，但不能据此认定它是网络用法的绝对最早出处。
常见疑问
内卷是什么意思
内卷指在资源有限的情况下，人们竞相增加投入却得不到相应回报，反而造成内部消耗的非理性竞争。比如写论文，大家都写得更长，但优评比例不变。
内卷和竞争的区别
竞争是为了提高效率、推动发展，是良性竞争；而内卷是边际效益递减的无效努力，投入增加但回报不增，甚至可能有害。
内卷怎么用
可以这样说：“这个行业太卷了，大家都加班到深夜，但工资没涨。” 用来吐槽或描述某种不必要的内部竞争。
内卷是贬义词吗
通常带有负面色彩，表达无奈和焦虑，但也可以中性描述现象。用在良性竞争上会显得不恰当。
内卷的英文是什么
英文是involution，但网络中文的“内卷”更侧重“白热化竞争”，和学术上的involution含义略有不同。