人菜瘾大
人菜瘾大指技术或水平很差却兴致极高、参与频繁，多用于游戏玩家，也可泛指象棋、滑雪、卡丁车等爱好，常作自嘲，也能用来调侃别人。
什么意思
3 个义项- 指某人在某项活动上水平不高，却非常上瘾、玩得比谁都勤。可拆成「菜」和「瘾大」两部分理解：菜表示技术差、能力不足，瘾大表示兴趣浓、投入多、停不下来。
- 用作自嘲，说自己明明玩得不好还老是惦记着。语气轻松，重点在承认自己水平差但乐意继续玩下去。
- 用作调侃或嘲讽他人，指对方水平有限还一个劲地上场，往往带着「给别人送人头」「送分」的意味，语气可从玩笑到略带贬义。
什么语气
口语化、轻松，带有调侃和自嘲色彩。朋友之间用通常无恶意，陌生人或公开场合用来评价他人水平时容易显得刻薄，正式场合不宜使用。
用在哪儿
- 游戏玩家在连败、被队友坑或自己操作失误后，用来自嘲或吐槽队友。
- 观众或朋友看某人打游戏、下象棋、滑雪、开卡丁车时，笑着调侃对方技术不行还特别爱玩。
- 非游戏爱好者在社交平台分享自己的业余爱好经历，比如刚学滑雪、刚开始学象棋，用来自我介绍。
- 游戏圈解说或视频作者形容某位水平一般但热情很高的玩家。
这样说
我打游戏纯属人菜瘾大，天天被队友嫌弃还天天上线。
刚开始学象棋，人菜瘾大，输了还想再来一盘。
第二次滑雪，减速下去没摔跤，我人菜瘾大。
车技很菜但我就是爱开，典型的人菜瘾大。
他那操作，人菜瘾大说的就是他。
例句是编辑写的，只为演示怎么用，不是从谁的帖子里扒下来的。
从哪来的
现有材料只能证明最晚在2021年6月已有大众媒体把它当作需要解释的网络用语介绍，当时已有「又菜又爱玩」一类的通俗说法；更早的起源、首创者、首发平台均缺乏可信依据，不能认定某位主播、某款游戏或某档节目首创。
注意什么
这是带评价性的说法，当面用来评价别人的水平容易让人不快，尤其对不熟的人、对认真投入的玩家，可能被听成嘲讽而不只是玩笑。跟「又菜又爱玩」意思接近，但「人菜瘾大」更强调「瘾」即投入程度高、停不下来；和单纯说「菜」不同，它并非只否定水平，还承认对方热情高，自嘲时用更稳妥。有二手页面把它解释成「心态特别好的游戏玩家」，但这不是字面必然含义，不宜当成褒义词使用。
还不确定
- 起源、首创者、最早出现时间与首发平台均无可靠材料，只能确认2021年6月已有公开使用。
- 2021年的娱乐报道中提及的节目内容属于娱乐媒体转述，未见官方文字稿，具体说法可能有出入。
- 部分页面把它释为「心态特别好的游戏玩家」，另一部分只强调「不擅长却上瘾」，「心态好」是否属于核心词义存疑。
- 不擅长却上瘾的具体边界（多差的水平算「菜」）没有统一标准，随语境变化。
常见疑问
人菜瘾大是什么意思？
指技术差但热情高、玩得特别勤，多用于游戏玩家，也可泛指其他爱好。比如水平一般还天天上线打游戏，就可以说自己人菜瘾大。
人菜瘾大是骂人吗？
不一定是。自嘲时是轻松认怂；但当面评价别人水平差，容易被视为嘲讽，对不熟的人或认真投入的玩家要慎用。
人菜瘾大和又菜又爱玩有什么区别？
意思基本接近，「又菜又爱玩」更口语、更直白；「人菜瘾大」多一个「瘾」字，更强调投入多、停不下来，常带调侃或自嘲语气。
人菜瘾大只能用在游戏里吗？
不只游戏。资料里的公开用例还包括象棋、滑雪、卡丁车等，凡是水平一般却特别上瘾的爱好都能套用。
人菜瘾大是夸人吗？
通常不是纯粹的夸奖，核心仍是说水平差；即使语气友好，也带调侃意味，不要当作正面评价来用。
人菜瘾大怎么用？
可以自嘲，也可以调侃熟人，说「我人菜瘾大」或「他就是人菜瘾大」，后面接具体活动即可。
人菜瘾大这个词是什么时候出现的？
现有材料只能确认2021年6月已有媒体把它作为网络用语解释，更早的起源没有可靠依据，无法确定具体出现时间。